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おきなわマラソン ペース配分表
［目標完走タイム］５時間57分10秒
| ※平地でのスピード↓ | |||
距離 km |
地点目印は左、右は(R) |
積算時間 |
※タイム/km |
0．0 |
エネオス海邦給油所(R) | 00：06：00 |
7：30 |
1．0 |
サンエー手前100m | 00：13：30 |
7：30 |
2．0 |
和風亭泡瀬店(R) | 00：21：00 |
7：30 |
3．0 |
マンモス釣具店 | 00：28：30 |
7：30 |
4．0 |
中城海上保安署前三差路 | 00：36：00 |
7：30 |
5．0 |
沖縄県飼料共業組合サイロ手前 | 00：43：30 |
7：30 |
6．0 |
「東ふ頭」道路案内標識 | 00：51：00 |
7：30 |
7．0 |
洲崎橋 | 00：58：30 |
7：30 |
8．0 |
屋冨祖自動車(R) | 01：06：00 |
7：30 |
9．0 |
三井給油所過ぎ100m | 01：13：30 |
7：30 |
10．0 |
南風原自動車(R) | 01：21：00 |
7：30 |
12．0 |
与勝交差点 | 01：37：06 |
7：30 |
14．6 |
川田入口三差路 | 01：57：54 |
7：30 |
17．5 |
前原高校前ローソン | 02：20：09 |
7：30 |
18．2 |
安慶名交差点手前(第１関門２時間40分) | 02：25：24 |
7：30 |
20．0 |
川崎バス停 | 02：38：54 |
8：00 |
21．3 |
栄野比交差点手前曲がり角 | 02：50：24 |
8：00 |
24．4 |
かりゆし園前(第２関門３時間40分) | 03：16：36 |
8：00 |
25．4 |
知花交差点 | 03：24：36 |
8：00 |
26．4 |
池武当交差点、 | 03：33：12 |
8：00 |
27．5 |
ゼネラル八重島給油所(ストレッチ１分) | 03：44：12 |
8：00 |
28．8 |
第2ゲート交差点 | 03：55：06 |
8：00 |
30．0 |
嘉手納基地内 | 04：05：00 |
8：00 |
31．2 |
嘉手納基地第５ゲート(第３関門４時間30分) | 04：14：36 |
8：00 |
32．8 |
球場高校前交差点 | 04：28：48 |
8：00 |
35．0 |
屋宜原、高速道路架橋下(ストレッチ１分) | 04：47：42 |
9：00 |
37．0 |
石平バス停前 | 05：08：48 |
9：00 |
39．0 |
琉球銀行北中城支店信号 | 05：27：18 |
9：00 |
40．0 |
あさひヶ丘保育園看板(ストレッチ１分) | 05：37：24 |
9：00 |
41．9 |
陸上競技場ゲート(第４関門６時間) | 05：54：30 |
9：00 |
42．195 |
ゴール | 05：57：10 |
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